SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • [BLOG] Go Hard...Or Go Home .... pumba124

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] patrzyłem treningi rano i czasem po pracy nie było, źle ten tydzień będzie wygładał trening koło 7 rano bez wieczornego zobaczymy co z tego da się wyciągnąć. W Planie cykl z suplami na grudzień bo w końcu już pewne, że święta w Oslo w pracy więc teraz mogę domówić jakieś zabawki i trzeba brać się w garść i ostro naparzać :) Jeszcze myślę [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatki czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biexi sugerujesz glute olimp lub ultimate ale mam problem gdyż przy twoich założeniach co do ilości i częstości brania wychodzi mi że na 5 tygodni (cykl kreatynowy) będzie mi potrzebne 450g. Firmy o których wspomniałeś mają opakowania 400 g i 200 g. więc nijak mi nie pasuje. (wiem że glutaminę mogę i powinienem brać cały czas ale ja nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2003-06-26 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie cyklu

    Post
    Doping

    [...] zanim zacznie kolejny. czy ja wiem, jak teraz ma jeszcze 2 miesiące, pct półtora, przerwa 2 = pół roku. I po co mu kupować środki które wbije za pół roku? Powiem tak ten cykl co teraz ciągne skończe za ok 2 miesiące i chciałbym waszej rady czy po tym cyklu zrobić sobie przerwy kilka miesiecy i np w marcu wejsc na jakis cykl na redukcje czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2016-09-21 17:39:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie cyklu

    Post
    Doping

    [...] zanim zacznie kolejny. czy ja wiem, jak teraz ma jeszcze 2 miesiące, pct półtora, przerwa 2 = pół roku. I po co mu kupować środki które wbije za pół roku? Powiem tak ten cykl co teraz ciągne skończe za ok 2 miesiące i chciałbym waszej rady czy po tym cyklu zrobić sobie przerwy kilka miesiecy i np w marcu wejsc na jakis cykl na redukcje czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2016-09-21 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Piszesz z automatu.:)) Ćwiczę cały czas. Waga idzie w górę jest już 79-80kg. Siła również ostatnio martwy 125x3 gdyby chwyt nie puścił spokojnie 5 razy by poszło. Klate zaniedbałem ale od nowego roku się za nią biorę. Robię cykl 8tyg na kreatynie z treca cm3 mam nadzieję że wpadnie 5-6kg Zmieniony przez - maxwell1 w dniu 2013-11-15 19:27:51

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROgenix dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    6-7 tygodni cykl przy dawkowaniu polecanym przy Orogoenixie to krotki cykl stad moj pomysl z wysyceniem MONO kreatyna nie kojarze aby ktokolwiek (byc moze ze wzgledu na koszta) wysycal sie Orogenixem osobiscie na Twoim miejscu jesli portfel pozwala probowalbym Orogenixa przez caly czas (np pol roku) a jesli krotki cykl to albo wysycenie mono [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-04-21 07:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos <trądzik>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i to tyle... Do czego dążę? Trafić na dobrego i sumiennego dermatologa jest bardzo ciężko - ja trafiłem. I jestem mu wdzięczny, do dziś, ze tak mi pomógł. Zaproponował mi cykl, który miał mnie wyleczyć z III stopnia trądziku! I udało się... w przeciągu 2-3 miesięcy, miałem twarz jak pupka niemowlęcia. Cykl wyglądał następująco: (30dni) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2010-01-15 08:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli problemem jest wyłacznie brak libido, to wystarczy wyrównać poziomy hormonów i ciagnąc według planu.Po co taki długi cykl przerywać, odblokowywać sie i znowu za jakis czas kończyć? HCG powinienes dawać przez tak długi czas cyklu okresowo co jakis czas bo teraz to pewnie jajka jak rodzynki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2012-11-12 16:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postepow - pomocy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - trudno mi podbic kalorie, bo i tak chodze przejedzony... Kostek - zmieniam zazwyczaj glowne dania - czyli pkt 4 i 7, staram sie je urozmaicac, jak tylko moge. Ostatnio co cykl zmieniam rowniez gainera. Poza tym wprowadzam posilki oszukane, a od jakiegos czasu robie sobie raz na jakis czas dzien wolny od diety...poza tym po kazdym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-03-25 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JIMI PAGE DZIENNIK: MASA+SILA=FORMA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nadgarstkow podchwyt/nachwyt 2 serie max Nastepnie jak co roku o tej porze dopadlo mnie chorobsko (trzyma do dzisiaj)i co sie z tym wiaze wymuszona przerwa, troche szkoda bo cykl mial trwac 8 tyg a skonczylo sie na 6 zaznaczam ze oprocz trica i bica nie bylo zastojow.Nastepny cykl planuje zaczac 02.04.2011 + zmiana silowni i minimum [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2011-04-27 01:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (koniecznie prosto z beczki) ale co to ma za znaczenie, skoro cały czas nauka z przerwami na siłkę i leżenie do góry brzuchem, nawet nie ma się kiedy napić. dobrze że jak przyjdzie lato to tradycyjnie już zostawię siłkę sezonowcom, a samemu udam się na przyjemny cykl o celu dobra zabawa i spadki Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-27 19:45:33

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 3-4g/kmc -węglowodany: 4-5g/kmc -tłuszcz: 1-1,5g/kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mam za sobą wiele cykli (ok. 10), ostatni 12 tygodni wycinki: Tren+Prop+Wino tab 8. TRENING: Split 5x/tydzień 9. CEL CYKLU: Budowanie masy z zachowaniem jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2016-05-02 03:47:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bałem sie bo brałem go juz wczesniej i wiedziałem czego mogę sie spodziewać myśle ze dokończe to 30 tabletek + dostane kolejne 1 opakowanie i będzie po problemie..a pózniej jedynie zapobiegawczo ciągnac cykl przez jakis czas... aby trądzik nie powrócił.Badań nie robiłem bo dobrze przyswajam lek i niemam zadnych problemów z wątrobom czy nerkami

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na suchość skóry/warg/nosa/oczu itp. 2. jak wyglądają obecnie WASZE "kuracje" roa/izo? tzn. dawka/długość? .moja ost jak napisałem to był krótki (12tyg) taper,. a jakieś 3mieś temu pzy pzypadkowej rozmowie z panią dermatolog dowiedziałem sie ,że obecny "cykl" zmieniła by na 20mg/ed przez minimum 6miesięcy .....ehh****nia max.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przywalic NB bo mnie co chwila ta reklama denerwuję że aż dziada spróbuję ale Nitro II wezmę =D albo ten wynalazek z Olimpa co tam wyszło jakiś czas temu =D ale nie opłacalne trochę bo trzeba aż dwa opakowania kupić aby na cykl było =/ lub zobaczę po ile będzie ta cała nowość z dnia dzisiejszego co Olimp wyjechał ale bliżej mi do Nitro :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora zabombic

    Post
    Doping

    wlasciwie kazdy cykl jest ginogenny, wylaczajac srodki ktore nie daja wielkich rezultatow w masie i jesli masz predyspozycje do gino to bedziesz mial cyce cokowliek bys nie robil jesli nie masz predyspozycji to nawet walac mega dawki przez dlugi czas gino nie dostaniesz postaraj sie lepiej rozplanowac posilki, spal sadlo uzywajac [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-04-10 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taka pucha starczylaby na niepelne 4tygodnie.Jedna pucha XPanda= jeden Cykl.Zaczalbym go od 17Lipca przez 4 tygodnie nastepnie przerwa 3 tygodnie.Akurat bym zaczynal drugi cykl z poczatkiem wrzesnia.Czy moze dluzszy zrobic ten cykl?Podczas przerwy nie wiem 3-4 tygodniowej tez mam dalej brac bialko i Carbo.Bialka zamierzac kupic 2270g i 7000g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2006-06-23 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez progresji. Tylko to mi się jednak nie bardzo podoba. Zdecydowałem jednak wyznaczyć sobie maxy jak w HST i zwiększać obciążenie wg. planu. Cykl 6 tygodniowy: 1 minicykl &#8211; 2 tyg &#8211; w każdym ćwiczeniu 3 serie x 15 powtórzeń 2 minicykl &#8211; 2 tyg &#8211; w każdym ćwiczeniu 3 serie x 10 powtórzeń 3 minicykl [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 03:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos pomoze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie to moj pierwszy cykl staz stuknie roczek przerw nie bylo tylko regeneracja dieta jest i wlasnie dlatego pisze zeby 1 cykl w miare dobrze spozytkowac a przez jaki czas brac to mono i shocka 5 tygodni pozniej z 4 tygodnie przerwy i jakis nowy cykl ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-02-07 10:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] &#8211; 1 saszetka na czczo Super Cuts 3 &#8211; porcja w południe oraz porcja wieczorem Unidyne &#8211; porcja rano oraz porcja po południu Arbuterol dołącze do cyklu po ok. 30 dniach dla maksymalizacji efektów &#8211; będę spożywał 3 porcję dziennie Wg tej rozpiski cykl będzie trwał ok. 40 dni. w 32 dniu skończę Unidyne oraz [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 01:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)